Органический Творог, 9%, Тарасовка, 0,5 кг - Одним из самых популярных молочных продуктов является творог. Польза творога неоценима. Его благотворное влияние на организм весьма велико. Творог и блюда, приготовленные с его использованием, способствуют улучшению обмена веществ. Минеральные вещества, входящие в его состав, укрепляют кости и налаживают работу нервной системы. Также в состав творога входят  белки, жиры, соли кальция и фосфора и липотропные вещества.
   Здоровый образ жизни немыслим без творога. Польза творога заключается в том, что многочисленные полезные белки и наличие небольшого количества жиров обеспечивают насыщение организма. Для примера, в состав обезжиренного творога входит 18% белков и 0,6% жира. Для детей и пожилых людей польза творога очевидна без слов.
   Врачи обязательно рекомендуют включать творог в свой рацион людям, страдающим многими заболеваниями.
   В кулинарной практике из творога делают десерты и вкусные начинки. Замечательный сыр в домашних условиях можно получить из жирного творога. Кроме того, из творога можно сделать ещё много-много блюд.